منتدى عرب ملم

منتدى عرب ملم - لتعريف و شرح شركة التسويق الشبكي L&E COSMETIQUE
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخولfacebook

شاطر | 
 

 Guide des mouvements de Musculation 3ème édition

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rayden_men
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

ذكر
العذراء عدد المساهمات : 49
العمر : 28
المدينة : Beni Mellal
الدولة : Maroc
نقط التميز :
5 / 1005 / 100

تاريخ التسجيل : 01/03/2009
نقاط : 2

مُساهمةموضوع: Guide des mouvements de Musculation 3ème édition   الثلاثاء 3 مارس 2009 - 5:37

Guide des mouvements de Musculation 3ème édition







[center]Guide de la musculation tout en français.Ce livre décrit de façon
claire et précise la plupart des mouvements de musculation.Chaque
exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui
permet de visualiser les groupes musculaires sollicités.Un texte avec
tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et
permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances
d'entrainement.Enfin des articles traitant des principales blessures
pouvant survenir en musculation viennent enrichir cette nouvelle
édition. Cet ouvrage trouve sa place dans le sac de sport et devient le
conseiller sportif personnel disponible à tout moment.Par son approche
anatomo-morphologique originale et par la rigueur scientifique de ses
planches, ce livre qui a reçu en France le grand prix de technique et
de pédagogie sportive s'est imposé comme ouvrage de référence pour les
étudiants et les enseignants en sport, kinésitherapie et physiologie en
Europe comme aux Etats-Unis. 115 Pages29,3 MoBon entrainement!







...........................................






Télécharger ici


Les Commentaire slvp


.
.
.
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
adSoft
اداري سابق
اداري سابق
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 602
نقط التميز :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 15/04/2008
نقاط : 356

مُساهمةموضوع: رد: Guide des mouvements de Musculation 3ème édition   الثلاثاء 3 مارس 2009 - 6:04

روعة من عضو اروع + 5نقط تميز

لتثبيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rayden_men
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

ذكر
العذراء عدد المساهمات : 49
العمر : 28
المدينة : Beni Mellal
الدولة : Maroc
نقط التميز :
5 / 1005 / 100

تاريخ التسجيل : 01/03/2009
نقاط : 2

مُساهمةموضوع: رد: Guide des mouvements de Musculation 3ème édition   الثلاثاء 3 مارس 2009 - 6:10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
elpirata
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
الثور عدد المساهمات : 3
العمر : 33
المدينة : Tanger
الدولة : Maroc
نقط التميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 01/02/2009
نقاط : 2

مُساهمةموضوع: رد: Guide des mouvements de Musculation 3ème édition   السبت 4 أبريل 2009 - 18:52

Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bcp :D
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aloutaimen
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
الاسد عدد المساهمات : 9
العمر : 41
المدينة : meknes
الدولة : maroc
نقط التميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 22/10/2008
نقاط : 1

مُساهمةموضوع: رد: Guide des mouvements de Musculation 3ème édition   الإثنين 6 أبريل 2009 - 7:27

merci mon amis
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rayden_men
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

ذكر
العذراء عدد المساهمات : 49
العمر : 28
المدينة : Beni Mellal
الدولة : Maroc
نقط التميز :
5 / 1005 / 100

تاريخ التسجيل : 01/03/2009
نقاط : 2

مُساهمةموضوع: رد: Guide des mouvements de Musculation 3ème édition   الخميس 30 أبريل 2009 - 4:37

y a vraiment pas de quoi ça fait plaisir
شكرا لردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس المحيط
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
العقرب عدد المساهمات : 12
العمر : 40
المدينة : الدار البيضاء
الدولة : المغرب
نقط التميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 27/08/2008
نقاط : 3

مُساهمةموضوع: رد: Guide des mouvements de Musculation 3ème édition   الأربعاء 8 يوليو 2009 - 17:57

مشكوووووووووووووووووووووووووووووور كثييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
Guide des mouvements de Musculation 3ème édition
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» Gears Of War full + Patches + Maps + Guide

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عرب ملم  :: المـنــتــدى الـعـــام :: الملتقـــى التربوي و التوجيه المهني :: كتاب الاسبوع .::مكتبة المنتدي::.-
انتقل الى: